CẨM NANG
4 thực phẩm ăn sáng giúp cải thiện mạch máu não, ngừa đột quỵ.
Magiê là kẻ thù của bệnh cao huyết áp, cholesterol cao, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và lượng đường trong máu cao. Chúng ta có thể ăn nhiều rau xanh đậm, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt với lượng vừa phải.
Khuyến cáo phòng tránh nắng nóng nguy cơ gây đột quỵ.
Thời tiết nắng nóng, khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, người cao tuổi nên hạn chế ra ngoài đường, nhất là những lúc nắng gắt, buổi trưa đứng nắng.
Khuyến cáo phòng chống bệnh Sởi
Bệnh Rubella là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút gây nên. Bệnh lây truyền qua đường hô hấp do ho, hắt hơi, tiếp xúc gần với người bị nhiễm hoặc dịch tiết mũi họng. Biểu hiện ban đầu của bệnh mệt mỏi, đau đầu, sốt nhẹ, viêm mũi xuất tiết nhẹ và v...
Khuyến cáo phòng chống cúm gia cầm A/H5N1
Hiện tại chưa có bằng chứng cho thấy cúm A/H5N1 lây từ người sang người, tuy nhiên virus A/H5N1 là chủng cúm độc lực cao, người bị nhiễm thường diễn tiến nặng và tử vong với tỷ lệ cao khoảng 50%.
4 bài thuốc dân gian trị đau lưng mỏi gối
Nền y học cổ truyền có rất nhiều loại thảo dược có tác dụng mạnh gân cốt, giảm đau an toàn và dễ thực hiện. Phương pháp này khá hiệu quả người bệnh có thể áp dụng tại nhà như sau: Cách 1: Dùng lá Ngải cứu giã nát, trộn với giấm gạo dùng để xoa trực ti...
Cung cấp vitamin B6 cho người bị rối loạn tiền đình.
Vitamin B6, hay còn gọi là Pyridoxin, là một loại có trong vitamin B-phức tạp, đóng vai trò cho sự phát triển của hệ thần kinh và não bộ, giúp duy trì chức năng trao đổi chất và tăng cường hệ miễn dịch.
Hay bị chóng mặt nên uống gì?
Chanh là loại quả có chứa nhiều vitamin C, giúp bạn thêm tỉnh táo và khỏe khoắn, có tác dụng chữa chóng mặt hiệu quả. Uống nước chanh, ăn vỏ chanh, dùng nước cốt chanh để chế biến món ăn,... đều là các phương pháp tự nhiên giúp cắt cơn chóng mặt, hoa mắt đơn g...
Những người nào không nên ăn dưa hành muối?
Những người bị đau dạ dày: Ăn dưa hành muối dễ gây kích thích tăng tiết dịch acid dạ dày, làm phát triển hội chứng trào ngược dạ dày thực quản, và dễ làm khởi phát viêm loét dạ dày có sẵn.
