Bí quyết sống khỏe
Đau đầu thường xuyên cơ thể cầu cứu gì?
Khi bạn đau đầu lặp đi lặp lại, đó không chỉ là “đau bình thường”. Đó là tín hiệu SOS của cơ thể khi máu huyết không lưu thông và não không được nuôi dưỡng đủ oxy – dưỡng chất.
Lo nghĩ nhiều – Vì sao làm tỳ vị yếu?
Trong Đông y, Tỳ – Vị được xem là “gốc của hậu thiên”, nghĩa là toàn bộ năng lượng nuôi cơ thể sau khi sinh ra đều phần lớn đến từ chức năng tiêu hóa và hấp thu. Nhưng Tỳ cũng là tạng chịu ảnh hưởng trực tiếp từ cảm xúc lo nghĩ.
ĐAU NHỨC KHI TRỞ TRỜI – HIỂU ĐỂ CHĂM THÂN MÌNH TỐT HƠN
Khi thời tiết thay đổi – nhất là lúc chuyển mùa, trời lạnh đột ngột hay ẩm thấp – nhiều người cảm thấy đau nhức xương khớp, nặng vai, mỏi lưng, tê tay chân.
TÊ BÌ CHÂN TAY – VAI GÁY NẶNG NỀ: CƠ THỂ ĐANG BÁO ĐỘNG!
Đừng chủ quan! Đây là dấu hiệu khí huyết kém lưu thông, dây thần kinh bị chèn ép hoặc cơ – khớp đang thiếu dưỡng chất.Theo Y học hiện đại, nguyên nhân có thể do: Thiếu máu nuôi thần kinh ngoại biên, Thiếu vitamin nhóm B (B1, B6, B12)
RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH THEO GÓC NHÌN ĐÔNG Y
Trong cuộc sống hiện đại, rối loạn tiền đình ngày càng trở nên phổ biến. Người mắc thường có cảm giác chóng mặt, hoa mắt, quay cuồng, mất thăng bằng, kèm theo đau đầu, ù tai, mệt mỏi và suy giảm trí nhớ.
An Thần Ích Trí - Dưỡng huyết an thần, thanh nhiệt, trừ phiền
Trong cuộc sống hiện đại, căng thẳng, lo âu, áp lực công việc khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược, rối loạn thần kinh. Khi năng lượng bị tiêu hao, tâm trí xao động, cơ thể cần được bổ sung và cân bằng lại từ bên trong.
Khương Hoạt – vị thuốc chuyên trị đau khớp phần trên, giảm đau vai gáy, lưng và đầu do phong hàn thấp.
Khương hoạt là rễ cây Khương hoạt, vị cay, đắng, tính ôn, quy kinh Bàng quang. Trong y học cổ truyền, đây là vị thuốc chuyên trị đau nhức xương khớp do phong hàn thấp, đặc biệt là phần trên cơ thể.
Độc Hoạt – vị thuốc không thể thiếu trong các bài thuốc trị phong thấp, giúp giảm đau, mạnh gân cốt và lưu thông khí huyết.
Độc hoạt là rễ cây Độc hoạt, vị cay, đắng, tính ôn, quy kinh thận và bàng quang. Đây là vị thuốc kinh điển trong điều trị đau nhức xương khớp do phong hàn thấp xâm nhập.
