Bí quyết sống khỏe
Những người nào không nên ăn dưa hành muối?
Những người bị đau dạ dày: Ăn dưa hành muối dễ gây kích thích tăng tiết dịch acid dạ dày, làm phát triển hội chứng trào ngược dạ dày thực quản, và dễ làm khởi phát viêm loét dạ dày có sẵn.
Đón quà sức khỏe
Món quà vô giá dành cho chính bản thân và những người yêu thương chính là sức khỏe.
Cách bảo vệ dạ dày trước rượu bia
Muốn bảo vệ dạ dày, thì điều đầu tiên bạn cần tiến hành chính là ngưng sử dụng rượu bia dưới mọi hình thức.
Thay đổi thói quen giúp làm dịu chứng ợ nóng, ợ chua vào ban đêm.
Đứng thẳng: nằm xuống sau khi ăn có thể gây áp lực lên cơ vòng, khiến cơ vòng bị giãn ra. Do vậy, buổi tối đi ngủ, người bị ợ chua nên nằm thẳng, sau khi ăn nên đứng thẳng, đi lại nhẹ nhàng.
Xuất tinh sớm nên kiêng ăn gì?
Thức ăn cay nóng làm suy giảm nội tiết tố nam, giảm khả năng cơ thể sản xuất tinh trùng, giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
Những điều cần lưu ý khi uống nước chè xanh
Sau khi ăn nhiều dầu mỡ nên uống trà sẽ giúp tiêu hóa tốt hơn. Nên uống trà nóng và không quá nhiều, nếu khôn- Uống trà xanh vào buổi sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo, làm việc hiệu quả, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực và phòng chống bệnh tật.
Bị loét bao tử nên chú ý những gì trong sinh hoạt hàng ngày?
Ngoài việc áp dụng một thực đơn ăn uống lành mạnh, chế độ sinh hoạt khoa học cũng góp phần giúp gia tăng hiệu quả điều trị cho người bị loét bao tử.
Nên ăn thực phẩm gì để bớt tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu gấp.
Giá đỗ - một món ăn quen thuộc hằng ngày, cũng là một loại thảo dược chữa tiểu đêm tốt có thể sử dụng. Loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin, kẽm và các khoáng chất có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, tăng sức đề kháng, phục hồi chức năng bàng quang và hạn ch...
