CẨM NANG
Hạn chế chất kích thích là một cách tăng Testosterone nam tự nhiên
Hệ thống sinh sản nam chịu sự điều hòa của vùng dưới đồi, tuyến yên và tinh hoàn. Rượu bia có thể can thiệp đến chức năng của từng thành phần này, từ đó gây ra tình trạng bất lực, vô sinh và suy giảm các đặc tính sinh dục thứ cấp ở nam giới.
Lợi ích khi ăn đu đủ với sức khỏe
Nghiên cứu cho thấy đu đủ giúp duy trì sinh lý đường tiêu hóa và cải thiện các vấn đề như đầy hơi và táo bón. Enzyme papain trong đu đủ cũng hỗ trợ làm mềm thịt, cải thiện tiêu hóa và điều hòa nhu động ruột.
Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe
Bắp cải rất giàu vitamin C, vitamin E, beta-carotene... có tác dụng chống oxy hóa và chống lão hóa mạnh mẽ. Do đó, ăn bắp cải thường xuyên sẽ giúp trì hoãn lão hóa, giảm đốm nâu, đồi mồi và cải thiện sức đề kháng của cơ thể.
4 dấu hiệu thầm lặng cảnh báo mỡ máu cao.
Do không có triệu chứng cụ thể nên tình trạng mỡ máu cao thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, một số dấu hiệu tiềm ẩn có thể cảnh báo mỡ máu cao và người bệnh cần kiểm tra sớm. Khó thở có thể cho thấy tim không nhận đủ máu giàu oxy khi động mạch bị thu hẹp do tích...
Ngâm chân bằng lá lốt có tốt không?
Trong lá lốt có chứa nhiều tinh dầu và chất ancaloit, có tác dụng rất tốt trong việc giảm căng thẳng và giảm đau hiệu quả. Việc sử dụng ngâm chân bằng lá lốt thường xuyên sẽ mang đến những lợi ích dưới đây: Hỗ trợ giảm đau xương khớp. Để làm giảm triệu ...
Quy tắc “Fast” giúp nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ
Khi một bên của khuôn mặt bị mất cân đối, xuất hiện yếu liệt hoặc chảy xệ, có thể dễ dàng nhận ra qua việc một bên của miệng méo mó khi cười. Bạn có thể yêu cầu bệnh nhân cười và quan sát xem có biểu hiện này không.
Uống nước bí đao có tác dụng gì?
Lượng chất béo trong bí đao gần như bằng 0. Loại quả này chứa các hợp chất giúp làm giảm tình trạng tích tụ mỡ thừa. Mặt khác, bí đao còn là nguồn bổ sung vitamin A, E, C, B dồi dào, lượng lớn khoáng chất có lợi như Kali, Photpho, Magie có tác dụng giảm tích mỡ, gi...
Viêm họng nên ngậm gì cho nhanh khỏi?
Bạn có sẽ ngậm muối trực tiếp hay ngậm nước muối pha loãng cũng rất hiệu quả. Khi bị viêm họng nên ngậm muối bất cứ khi nào có thể sẽ giúp giảm đau viêm họng và nhanh chóng khỏi bệnh.
