Bài tập vẩy tay có tác dụng giúp lưu thông khí huyết, lọc khí và thải độc cơ thể có tác dụng hỗ trợ điều trị chóng mặt được rất nhiều người yêu thích tập luyện...
1/ Câu hỏi: Mức nhu cầu vitamin D hàng ngày phù hợp cho mỗi đối tượng khác nhau cụ thể như thế nào? Cần bổ sung vitamin D như thế nào? Nhờ chuyên gia tư vấn giúp, xin cảm ơn!