1/ Câu hỏi: Mức nhu cầu vitamin D hàng ngày phù hợp cho mỗi đối tượng khác nhau cụ thể như thế nào? Cần bổ sung vitamin D như thế nào? Nhờ chuyên gia tư vấn giúp, xin cảm ơn!
Việc xây dựng xương khỏe mạnh là điều vô cùng quan trọng vì những khoáng chất được tích hợp vào xương cho đến lúc 30 tuổi sẽ đạt khối lượng xương cao nhất.