CẨM NANG
Cách phòng ngừa thoái hóa cột sống hiệu quả.
Bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D (giúp hấp thụ canxi ở ruột): thiếu canxi là nguyên nhân thường gặp gây loãng xương, khiến cột sống nhanh bị thoái hóa. Để tránh tình trạng này, bữa ăn hàng ngày nên đầy đủ canxi từ các thực phẩm sữa, phomat, cá hồi, súp lơ, cam…...
Hoạt Huyết An Não TP rất vui và hạnh phúc đã đem đến giấc ngủ ngon cho hàng triệu bệnh nhân.
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng để khồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc. Theo các chuyên gia sức khỏe, ngủ được coi là hoạt động sống còn của con người: Giúp tái tạo, phục hồi sức lao động, tinh thần thư giãn, thoải mái.
Hoạt Huyết An Não TP - Được các chuyên gia đầu ngành tin tưởng, sự lựa chọn số 1 tại nhiều phòng khám.
Hoạt Huyết An Não TP với tác dụng cải thiện tuần hoàn máu mạnh mẽ ở cả não và cơ thể, nâng cao khả năng hoạt động của não bộ. Đặc biệt, lợi ích thúc đẩy lưu thông máu ở người lớn tuổi, giúp tăng cường trí nhớ, minh mẫn tinh thần, không còn đau đầu, khó...
Thiểu năng tuần hoàn não ở người trẻ
Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng lượng máu lên não không đủ, ảnh hưởng đến cấu trúc và hoạt động của hệ thần kinh. Theo khảo sát thiếu máu não hay gặp nhất ở người cao tuổi nhưng những năm trở lại đây có xu hướng trẻ hóa.
Lạm dụng thuốc giảm đau xương khớp – coi chừng tàn phế.
Vấn đề hiện nay chính là sự hiểu biết của người dân về thuốc, tác dụng điều trị cũng như những mặt trái khủng khiếp của nó chưa thực sự cao. Các loại thuốc giảm đau chỉ làm "lu mờ" triệu chứng, không điều trị được bệnh dứt điểm. Sử dụng thuốc giả...
Giải pháp chăm sóc sức khỏe Cơ, Xương, Khớp cho gia đình bạn.
Thời tiết nắng mưa thật thất thường. Cha mẹ đau nhức thấy mà thương! Mùa này, thời tiết mưa nắng thất thường khiến cơ thể dễ bị đau nhức. Nhất là người lớn tuổi thường gặp phải những cơn đau cơ, xương, khớp làm việc vận động trở nên khó khăn hơn.
Loại bỏ những thói quen không tốt cho xương khớp.
Không nên gối cao hơn 6cm khi ngủ.Tránh nằm những loại đệm quá mềm.Không nằm võng quá nhiều. Không đặt máy tính quá thấp.Không nên cúi gằm khi dùng điện thoại.Không cúi khom người khi bê, nhấc. Không nhấc đột ngột những vật nặng với tư thế chưa thoải mái.Nếu...
Thói quen xấu làm giảm “tuổi thọ” xương khớp.
Hệ xương khớp được coi là “giá đỡ” của cơ thể, có tác dụng nâng đỡ các cơ quan, tích trữ canxi, magie và các loại khoáng chất. Nhưng chỉ vì những thói quen dưới đây mà không ít người phải nhập viện với những tổn thương nghiêm trọng
